Un programa de ejercicios basados en caminar, estiraminetos y esfuerzos permite aliviar los síntomas de la fibromialgia. Este programa de ejercicios se acompaña de un programa educativo sobre la enfermedad.
La fibromialgia afecta al 3% de las mujeres y al 0,5% de los varones; se caracteriza por la presencia de dolores crónicos durante el amenos 3 meses junto con inflamación de ciertas partes del cuerpo. Las causas y mecanismos de producción se desconocen. A menudo los fármacos disponibles no mejoran los síntomas, se deteriora la capacidad funcional y la calidad de vida.
El Dr. Daniel S. Rooks, de Boston, ha demostrado que el ejercicio físico puede mejorar la condición de las mujeres con fibromialgia.
(La resta de l'article està en anglès a l'enllaç d'ORÍGEN. Hi ha em mètode, estadístiques etc)
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